19.5.2023
Lesezeit:
9 Minuten

Lidrandpflege

Regelmässige und richtige Lidrandpflege kann Tränenfilm und Augenoberfläche beruhigen, das Sehen verbessern und übermässiges Tränen lindern

Dr. Valéry Vinzent Wittwer

Lidrandentzündungen und verstopfte Meibomdrüsen sind die häufigsten Ursachen für trockene und trändende Augen. Die einfachste Behandlungsmethode ist die Lidrandpflege.

Ziel der Therapie

Ruhige Lidränder mit funktionierenden Meibomdrüsen und intaktem Ölfilm

  • Lidrandpflege sollte während eines Monats täglich durchgeführt werden
  • danach nur noch bei Bedarf und ohne Medikamente
  • Nachkontrolle durch den Augenarzt bei Anwendung von kortisonhaltiger Salbe (Tobradex®) nach 2 Wochen oder um weitere Therapieoptionen, wie z.B. die IPL-Lichttherapie, zu besprechen

Was Sie zur Lidrandpflege benötigen​

  • Wärmemaske (Thera°Pearl®/Eye mask®)
  • Wattetupfer
  • Reinigungsmittel (Systane Lid Wipes®/NaviBlef®)
  • trockenes Handtuch
  • Augensalbe (Tobradex®/Fucithalmic®/Posiformin®)

Anleitung zur Lidrandpflege in vier Schritten

1. Wärmen

Abends vor dem Schlafen Wärmemaske (Thera°Pearl® Eye mask® oder Waschlappen/Gaze/Wattebausch) für 4 min auf beide Augenlider legen
> reaktiviert Meibomdrüsen und verflüssigt zähen Talg
​*Wärmemasken können in der Mikrowelle oder im heissen Wasser erhitzt werden - Vorsicht Verbrennungsgefahr!

Wärmen
2. Lidmassage

Mit dem einen Zeigefinger die Haut fixieren und mit einem Wattetupfer/Fingerbeere das Ober- resp. Unterlid vertikal in Richtung Lidrand ausmassieren
> Talg wird aus den Drüsen gestrichen (der Talg ist nur unter dem Mikroskop sichtbar)

Massage
3. Lidreinigung

Systane Lid Wipes®/NaviBlef®/aufgeschäumtes Babyshampoo auf ein Wattetupfer geben und bei geschlossenen Augen die Wimpern und Lidkanten damit einreiben. Danach mit warmem Wasser spülen und trocknen.
> Lider werden vom ausmassierten Talg gereinigt

Reinigung
4. Augensalbe

Lider mit Wasser abspülen und mit einem sauberen Handtuch abtrocknen. Nur abends nach der Reinigung (ca. einen halben Zentimeter Augensalbe (Fucithalmic®/ Posiformin®/Tobradex®) in den Bindehautsack geben.
> hilft die bakterielle Besiedlung zu verbessern und die Entzündung zu reduzieren

Augensalbe

Viel Erfolg!